Colecho | Dormir junto al bebé la mejor decisión
By Mamá Millennial - noviembre 19, 2019
¡Hola!
¿Sabías que en Japón es normal dormir junto al bebé hasta los 6 años mínimo? ¿A qué parece una locura? Seguro que ahora quieres preguntar a los japoneses que ¿porque hacen eso?
Pero en realidad, ellos deberían de ser quienes nos pregunten a los occidentales que ¿porque dormimos sin los peques?
En Japón es normal dormir junto al bebé hasta los 6 años mínimo
Y hoy quiero ir directa al grano y comentarte los beneficios que tiene el colecho:
- Primero de todo es más cómodo, para ti y tu bebé
- También es bueno porque favorecer la lactancia materna.
- Síndrome de Muerte Súbita del lactante se reduce el riesgo de que suceda.
- Además, algunos estudios indican que el bebé que duerme pegado a su madre reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés) y aumenta niveles de endorfinas (hormona de la tranquilidad)
Ahora bien, si vas a practicar el colecho tienes que hacerlo teniendo en cuenta una serie de requisitos para hacerlo de una manera segura:
- El colchón ha de ser firme y amplio
- El bebé siempre tiene que dormir boca arriba.
- Lo ideal es no utilizar mantas, colchas ni demás.
- La temperatura de la habitación no tiene que ser muy alta, se aconseja unos 22ºC
- Los padres no deben fumar ni beber alcohol, no deben sufrir obesidad importante ni tomar sedantes. Si fuera así se desaconseja realizar el colecho ya que en estos casos el riesgo de asfixia o aplastamiento aumenta.
Aquí te dejo unos ejemplos de cunas colechos que me han parecido interesantes:
Hay que tener unos requisitos para practicar el colecho de forma segura
Pero esto que te comento es un resumen de lo que hablo en el vídeo. Además, en él te hablo de las 3 formas que tienes para realizar el colecho, porque tienes varias maneras según tus necesidades.
Dale al play para verlo
Un abrazote gigante 😘
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